【推薦知名購物網】防水拉鍊造型迷彩棉長褲(灰色) 1702-哪裡買的到?
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商品訊息功能
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 商品彈性/有彈性 商品產地/中國 | ||||||
| 商品材質/95%棉 5%彈性纖維 | ||||||
| 洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
| Model資訊 183/65(XL) 160/45(L) 175/62(L) | ||||||
| 尺寸 | 全長 | 腰寬 | 臀寬 | 大腿寬 | 褲檔長 | 褲口寬 |
| L(30) | 97 | 33-45 | 46 | 25 | 25 | 10.5 |
| XL(32) | 97.5 | 37-48 | 48 | 26 | 26 | 11 |
| 2L(34) | 98 | 39-50 | 50 | 27 | 27 | 11.5 |
| 3L(36) | 98.5 | 41-52 | 54 | 28 | 28 | 12 |
| 單位:公分(單面平量) | ||||||
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不敵胰臟癌 名嘴劉駿耀52歲病逝
過去常在政論、談話節目裡針砭時事的名嘴劉駿耀，這年幾乎都沒上節目，消失螢光幕，據蘋果日報報導，他罹患胰臟癌，都在三總治療，不過這半年急速惡化，瘦得不成人形，最後病逝，享年52歲。
其實，劉駿耀生病在名嘴圈裡大家都有耳聞，他臉書上最後一篇文章是2月6日慶生，感謝大家對他的祝福，有朋友看過一段他謝謝大家的影片，裡面頭髮全白了。今年是選舉年，他都沒上政論節目，幾周前上過購物台賺錢，觀眾看到直說「太瘦了，瘦得太不健康了。」
劉駿耀的一生大起大落，小時候曾被父親家暴，媽媽為生計到日本開酒店，最後他靠自己拚出上億台幣身價。
從記者轉任名嘴，劉駿耀敢衝敢言，也被黑道盯上過。他靠人脈賺錢，卻也因此不慎慘賠800萬台幣(約25.7萬美元)。後來靠著還債加上學習財產配置，以房地產40％、現金40％、股票20％的方式理財，累積上億財富。
他還曾接受測驗，發現智商高達167，堪比比爾蓋茲(Bill Gates)。而他在陪母親經營酒店時練就好酒量，成為他後來菸酒不拒的生活習慣。
間歇性斷食這樣吃！周一周四「輕斷食」養腸清宿便
【早安健康／Vitabox維他盒子】歐美最近吹起了一股「輕斷食」風潮，大部分的目的都是為了減脂瘦身，但 Vitabox 營養師認為輕斷食其實對於減脂的效果因人而異，甚至有些會因為基礎代謝率下降，長期來說不一定是有很大的瘦身效果。
但其實「輕斷食」對身體來說，有排毒等療癒的效果，建議可以一到兩週實行一次，會發現一整天下來讓腸胃休息，尤其是外食族，平時攝取的食物較油膩，建議可透過輕斷食來讓自己的腸道恢復活力唷！
輕斷食是什麼？
輕斷食就是降低一天攝取的熱量，低於人的基礎代謝率，一天約 500 大卡，但是並非完全不進食，而是透過蔬果汁流質食物，或是等補充營養以及血糖的穩定。
輕斷食怎麼做？
現在最流行的是一週兩次，週一和週四進行輕斷食。Vitabox 營養師建議，不見得一定要照這個方式進行，因為輕斷食若是以健康的角度出發，應該是讓身體休息並排出毒素，並且促進細胞再生。建議可以視自己的狀況而定，一開始可以兩週一次，之後身體慢慢習慣後，可以改為一週一次。
至於要是哪幾天其實也不用一定，如果怕週間輕斷食，會讓上班比較沒精神或效率的話，可以週末選一天進行，自己準備一些蔬果來打成營養果汁。要注意的是，開始復食後，千萬不要一次暴食，可以先從粥、燕麥、較軟的蔬菜開始吃起，也不要吃太飽，可以先從一餐三分到五分飽開始，再慢慢增加每一餐的食量。
輕斷食有哪些好處？
身體排毒：
身體此斷時間減少攝取的毒素，可以藉此時機將身體原本累積的毒素排出體外
促進細胞再生，減緩老化：
細胞在缺乏偶爾養分的狀態下，反而能夠增加活力。也因為身體的器官有適時獲得休息，更可以減緩老化。
腸胃休養，排便順暢：
此時沒有攝入固體與高油脂的食物，正是腸胃休息的好時機。同時蔬果汁內也富含纖維質，可以促進腸胃蠕動，排除宿便。
提升免疫力：
斷食也可以刺激免疫系統更新，進而達到提升免疫力的功效！
值得注意的是，輕斷食的狀況應該要因人而調整，若為病人、孕婦、老人等，輕斷食的進行方式應該要經過醫師指導。一般人若要進行，也建議要視自己的狀況而定，如果真的身體不適，也建議要調整輕斷食的時間與天數。
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作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。
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