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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點
| 商品彈性/有彈性 商品產地/台灣 | ||||||
| 商品材質/精梳純棉 | ||||||
| 洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
| Model資訊 182/70(L) 160/45(S) | ||||||
| 尺寸 | 全長 | 肩寬 | 胸寬 | 袖長 | 袖口寬 | 下擺寬 |
| S | 61 | 37 | 42 | 18 | 15 | 44 |
| M | 66 | 41 | 45 | 19 | 16 | 46 |
| L | 69 | 44 | 48 | 20 | 16 | 49 |
| XL | 71 | 47 | 52 | 24 | 19 | 52 |
| 單位:公分(單面平量) | ||||||
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英超》利物浦客場3-1逆轉伯恩利 15輪39分創隊史新高
英超聯賽第15輪,利物浦客場3-1逆轉伯恩利。
兩隊近6次交手,利物浦4勝1平1負佔據優勢,在上賽季的聯賽中利物浦對伯恩利1勝1平保持不敗。
上半場兩隊都沒有進球。下半場比賽的亂戰中,科克(Jack Cork)補射率先破門,米爾納(James Milner)低射將比分扳平,菲爾米諾(Roberto Firmino)推射破門將比分逆轉,補時階段沙奇里(Xherdan Shaqiri)破門鎖定勝局,最終利物浦客場3-1逆轉取勝伯恩利。
資料方面,利物浦全場占優,不僅控球率達到7成,18腳的射門其中12腳射正。
賽後紅軍主帥克洛普(Jurgen Klopp)透露,中場休息時的戰術調整是取勝的關鍵,「在0-1落後的情況下,我們想要調整,然後在1-1的時候做出改變,因為勝利才是我們的追求,那是我們必須做到的事情,也是我們在比賽中所做的。第3球顯然很精彩。我們控制大部分的比賽,但卻一直給伯恩利破壞的機會。比賽場面看起來並不酷。下半場我們做出完美的回應,我對最終拿到3分真的、真的非常滿意。」
新賽季15輪以來,紅軍取得12勝3平的不敗戰績,拿下39分,這是他們頂級聯賽隊史同期最高積分。
博士教你解決99%疾病!喝水啟動長壽基因
【早安健康/林秀如報導】水姑娘、水姑娘,你是不是常常聽到別人這樣形容漂亮的女生呢?沒錯,其實水對我們來說非常重要,人體有百分之六十都是由水組成,由此可以想見,水份的攝取不僅影響壽命,更與我們的健康息息相關,如果在對的時間喝水,並且喝到正確的量,更是能讓這些水以理想型態運作,自然而然恢復身體原本的活力。
曾經榮獲國內外數類獎項的醫學博士藤田紘一郎在《喝對水,99%的疾病都可以解決》中為我們揭開喝水的祕密!
運動時喝水能活化長壽基因
每個人的身體細胞內部都有「長壽基因」,不過遺憾的是,這個基因平時都處在休眠狀態,要喚醒它,其實並不需要多麼激烈的運動,反倒是稍微出汗程度的運動更容易啟動它(長壽基因)。藤田紘一郎博士尤其推薦「間歇性健走」,比如說慢走五分鐘,接下來的五分鐘就以1.5倍的速度快走。
因此,出門逛街購物的時候,如果能養成間歇性健走的習慣,不僅可以放鬆身心,還能增加長壽基因被喚醒的機會。
然而,運動過程中呼吸頻率提高,而送進人體的氧,在製造能量的過程中將會產生化學變化,這個時候就會產生「活性氧」。活性氧引起的最大弊害,就是可能引發癌症、心肌梗塞、腦中風等疾病,可說是長壽的天敵。
但是,只要正確地飲用那些長年經過地層過濾的「真正礦泉水」,就能減少活性氧,因為礦泉水當中擁有優秀的抗氧化物質!因此在運動的時候補充礦泉水,是非常重要的。
運動時水份補給三要點
只要是運動,水份的補充都比平時更加重要,不確實補充排出去的水份,有可能會引發脫水症狀。運動時補給水份的重點是:
- 運動前:運動時水份會隨著汗水排出,血液會變得濃稠,並且轉為酸性,所以事前喝鹼性礦泉水可以發揮預防效果。
- 運動期間:進行二十到三十分鐘的間歇性健走時,如果感覺到口渴,就要一小口一小口補充鹼性礦泉水,因為鈉、鈣、鎂、鉀等礦物質會隨著汗水一起流失,氣溫太高甚至會有中暑的危險。因此運動時最好攜帶著水壺。
- 運動後:飲用碳酸水,可以將造成疲勞的乳酸給分解掉;如果要飲用市面上其他的運動飲料,則要在喝之前確認成分表,選擇適合自己身體狀況與用途的種類。
值得注意的是,近來流行減肥,所以出現了許多零熱量的運動飲料,但是這一類運動飲料的礦物質含量較少,所以劇烈運動後,最好選擇其他富含礦物質的運動飲料。
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資料來源:《喝對水,99%的疾病都可以解決》/平安叢書/藤田紘一郎






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