【精選優惠】美式高磅休閒純色刷毛帽T(芋紫) 300超值推
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商品訊息描述
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商品訊息特點
商品彈性/有彈性 商品產地/台灣 | ||||||
商品材質/65%棉 35%聚脂纖維 | ||||||
洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
Model資訊 183/65(L) | ||||||
尺寸 | 全長 | 肩寬 | 胸寬 | 袖長 | 袖口寬 | 下擺寬 |
S | 61 | 37 | 48 | 61 | 8 | 41 |
M | 65 | 40 | 50 | 62 | 8 | 42 |
L | 68 | 42 | 53 | 63 | 8.5 | 44 |
XL | 70 | 44 | 55 | 63 | 9 | 46 |
單位:公分(單面平量) | ||||||
試穿人員 | 身高 | 體重 | 肩寬 | 胸寬 | 腰圍 | 尺寸 |
A | 160 | 47 | 39 | 81 | 68 | S |
B | 170 | 62 | 42 | 91 | 80 | M |
C | 175 | 67 | 43 | 93 | 84 | M |
D | 183 | 65 | 46 | 96 | 82 | L |
E | 180 | 80 | 44 | 100 | 86 | XL |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日日春榨汁 養生不成險送命
記者陳金龍／台中報導
罹患慢性阻塞性肺病的 54歲男子，路邊採集「日日春」回家榨汁喝，差點送命。醫師表示，日日春提煉出的生物鹼可做化療藥；但全株具毒性，自行食用恐出現骨髓抑制問題，導致急性肺炎或敗血症，嚴重恐致死。
中國醫學大學附設醫院在內科醫學會會員大會發表報告指出，個案男子因肚子痛就醫，有便秘、發燒、發冷及咳嗽等症狀，檢查發現白血球數值僅 1000單位，低於正常值底標 3800單位。
男子住院後持續高燒，檢查發現全血細胞減少，白血球數值降到 150單位，引發急性腎損傷、呼吸衰竭、肺炎併感染性休克，送加護病房插管。經抗生素治療後，第 32天出院回家。
報告指出，男子清醒後告知醫護，因患有慢性阻塞性肺病，長期胸悶且呼吸窘迫，聽朋友說日日春能提煉成強效抗癌藥物，才喝日日春汁液試圖改善健康，沒想到差點喪命。
醫師顏宗海表示，日日春又名長春花，萃取出的長春花生物鹼用於常見的化療藥物。但日日春屬有毒植物，含骨髓毒性與神經毒性。
顏宗海說，化療藥副作用大，醫師給藥都會抓得很精準，讓藥物能在副作用最小下殺死癌細胞。若自己胡亂弄來吃，無法掌握濃度，吃下的日日春汁液也不純，反而會引發腸胃不適、傷肝傷腎，甚至出現骨髓抑制作用。
另外，常被民眾搞錯的草藥還有「康復力」與「毛地黃」，前者民間傳言煮茶可退火，後者則全株有毒。梧棲童綜合醫院曾收治工廠 9名員工集體中毒事件，就是煮茶時把兩者搞混。
醫師說，即便植物可作為治療用藥，若過量或體質不適合就會變成毒。多年來發生多起中毒事件，仍有人道聽塗說。提醒來路不明的藥品或草藥絕對不要買，別因小失大傷了健康。
產後鍛鍊5運動 維繫辣媽好身材
懷胎十月媽媽的身體會經歷劇烈的變化，包括肚子隆起、關節擴張、肌肉鬆弛等，都會讓產後媽媽感覺身材走樣！王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，懷孕期間身體的變化是為了生產做好準備，因此媽媽們在產後即可視個人復原狀況及早開始鍛鍊肌肉，以幫助回復往日的好身材喔！跟著健談圖文認識產後的初階運動。
懷孕時期，媽媽的腹部、骨盆、會陰等部位都會經歷劇烈的變化，造成肌肉皮膚鬆弛、無力，甚至關節變寬、變鬆等狀況；因此，產後運動主要以強化骨盆底、會陰部肌肉與腹部核心肌群為主，在生產後即可視個人體力恢復狀況開始鍛鍊。施俊宇醫師表示，無論是剖腹產或自然產都可以在產後進行肌力訓練，但運動強度則視個人而定，量力而為即可，持續慢慢增加鍛鍊強度，即有助產後恢復喔！
1. 腹式呼吸運動：
平躺放鬆，用鼻子深深吸氣，想像空氣慢慢進入腹部讓肚子隆起，再慢慢吐氣。腹式呼吸運動有助身體放鬆，是產後可立即進行的運動。
2. 胸部擴張運動：
平躺、手張開與肩同高，將雙手慢慢抬起在胸前合掌，再慢慢放下。此運動亦為產後即可立即練習，適度擴張胸部有助刺激乳腺；在個人體力許可的情況下，建議單次練習5至10下，每日重複數次。
3. 會陰收縮運動：
平躺時膝蓋彎曲、腳掌貼地，手臂張開約45度、手掌貼地，用肚子的力氣慢慢將身體抬起，抬起時骨盆、屁股用力夾緊（如憋尿的感覺），維持5至10秒後再慢慢放下。此運動可鍛鍊會陰部肌肉強度，但練習時應量力而為。
4. 腹部收縮運動：
平躺，雙手交叉於胸前，用肚子的力量將上身抬起呈坐姿，以鍛鍊腹部肌肉強度；若腹部力量不足時，亦可將手平貼在地慢慢練習。此運動強度稍高，建議可在生產2週後再開始慢慢練習。
5. 子宮收縮運動：
跪趴在地上，留意大腿與地面垂直，手伸直平趴在地，停留約5至10秒後再休息。此運動有助子宮收縮，幫助產後復原。
產後運動相關問題，建議諮詢「婦產科」
專家諮詢：王立文婦產科診所 施俊宇醫師
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